---

Jak wygląda wizyta?

W cenniku podany jest czas trwania zabiegu, masażu, rytuału lub terapii.
Oprócz tego, każda sesja obejmuje intencjonalną rozmowę, na którą przeznaczone jest maksymalnie do 30 minut – około 15 minut przed i 15 minut po masażu.

Dlaczego ta rozmowa jest ważna?

To kluczowy element całego procesu.
Rozmowa ma charakter mentoringowy – oparta jest na moim doświadczeniu i wieloletniej praktyce z klientami. Pomaga zrozumieć Twoje potrzeby, dolegliwości i aktualny stan, a także wspiera Cię w świadomej pracy z ciałem, emocjami i codziennością.
To nie tylko wstęp do zabiegu – to bardzo cenna część sesji, która ma ogromne znaczenie dla głębokości i skuteczności całego procesu.

---

Przebieg wizyty:

• Przed pierwszym spotkaniem – wspólnie wybieramy zabieg najlepiej dopasowany do Twoich aktualnych potrzeb lub dolegliwości. Rozmawiamy, które obszary ciała najbardziej domagają się uwagi.
• Przy pracy w serii – ustalamy indywidualny plan działania, jednak przed każdą kolejną sesją otwarcie sprawdzamy, co w danym momencie jest dla Ciebie najważniejsze. Pozostajemy uważni i elastyczni. Za  każdym zabiegiem możemy obrać inny kierunek w zależności od potrzeb, jakie będą na dany momęt adekwatne.
• Po zabiegu – masz czas, by spokojnie wrócić do siebie po głębokim relaksie, ubrać się bez pośpiechu i napić się wody. Porozmawiać co się w Tobie zmieniło i jak się czujesz.

Zaufaj swojemu czuciu z ciała.

Jeśli masz pytania, zrób pierwszy krok i napisz do mnie wiadomość.