Rytuał Ukojenie

– Głębokie Ciepło

Połączenie masażu z czerwonym ciepłem i aromaterapią otwiera przestrzeń na głęboką regenerację i powrót do harmonii

Czy Twoje nogi czują się ciężkie, jakby niosły nadprogramowy ciężar?

Czy odczuwasz napięcie w barkach, które nie chce ustąpić, nawet po odpoczynku?

Czy Twoje mięśnie są spięte, a ciało domaga się ukojenia i ulgi?

Jak wygląda rytuał?

Rytuał rozpoczyna się od delikatnego, odprężającego masażu całego ciała. Wykorzystuję ciepły olej wzbogacony olejkami eterycznymi dobranymi do Twoich potrzeb. Płynne, spokojne ruchy stopniowo rozluźniają napięcia, uspokajają układ nerwowy i pomagają ciału wejść w stan głębokiego relaksu.

Terapia ciepłem – naświetlanie lampą na podczerwień
W trakcie masażu koncentruję się na obszarze ciała, który najbardziej potrzebuje uwagi – może to być kark, plecy, lędźwie czy stawy. Naświetlanie lampą na podczerwień wspiera efekt masażu, pogłębiając regenerację tkanek, poprawiając krążenie i rozluźniając napięte mięśnie. Ciepło przenika w głąb ciała, działając kojąco i przywracając naturalny przepływ energii.

Na zakończenie rytuału jest chwila na spokojne osadzenie się w ciele, na poczuciu siebie.

Ten rytuał jest dla osób, które:

– Czują napięcie i zmęczenie w ciele, sztywność mięśni, bóle stawów lub pracują w pozycji obciążającej ciało
– Chcą się głęboko odprężyć i poczuć otulenie ciepłem
– Zmagają się z przewlekłym stresem i pragną ukojenia układu nerwowego
– Potrzebują chwili dla siebie, by naładować baterie i poczuć poczuć otulenie ciepłem i zaprosić wewnętrzną harmonię

Efekty Rytuału Głębokiego Ciepła

– Głębokie rozluźnienie ciała i umysłu
– Uwalnianie napięć z najbardziej obciążonych partii ciała
– Poprawa krążenia i odżywienie tkanek
– Ukojenie układu nerwowego, redukcja stresu i uczucie wewnętrznego spokoju

– Lepsza jakość snu, wyciszenie i głębszy oddech
– Poczucie komfortu, ciepła i regeneracji od wewnątrz
– Przywrócenie harmonii i wewnętrznego komfortu

Kompozycja oleków wspierajacych Rytuał:

Lawenda – uspokaja, rozluźnia napięcie, koi układ nerwowy

Pomarańcza – wprowadza w stan błogiego ukojenia

Copaiba – pomaga łagodzić stany zapalne, ból mięśni, stawów, wzmacnia układu odpornościowy

Czarny pieprz – wspiera łagodzenie napięć mięśniowych, bólów reumatycznych oraz poprawia krążenie

Ciepły olej sezamowy który dodatkowo odżywia skórę i wzmacnia efekt ciepła.

To czas, w którym możesz w pełni się odprężyć, poczuć ciepło i odzyskać równowagę.

Korzyści terapeutyczne naświetlania

lampą na podczerwień:

Poprawa krążenia krwi – ciepło rozszerza naczynia krwionośne, co zwiększa przepływ tlenu i składników odżywczych do tkanek
Rozluźnienie mięśni i redukcja napięcia – pomaga w łagodzeniu sztywności mięśni oraz zmniejsza ich napięcie
Łagodzenie bólu – działa przeciwbólowo przy dolegliwościach mięśniowych, stawowych i nerwobólach
Wsparcie w regeneracji – pomaga w szybszej odbudowie uszkodzonych tkanek, dlatego jest stosowana przy kontuzjach i stanach zapalnych
Poprawa elastyczności skóry – stymuluje produkcję kolagenu, co wspomaga regenerację skóry
Głębokie odprężenie – ciepło działa kojąco na układ nerwowy, redukując stres i napięcie emocjonalne
Wzmocnienie odporności – podczerwień wspomaga pracę układu immunologicznego, pomagając organizmowi walczyć z infekcjami

Lampa na podczerwień jest doskonałym uzupełnieniem masażu, ponieważ pogłębia jego efekty i wspiera naturalne procesy samoregulacji organizmu

Jeśli potrzebujesz głębokiego uwolnienia napięć, ten rytuał jest dla Ciebie.

Napisz, a umówimy się na sesję,

która przywróci Ci równowagę i lekkość w ciele.